Целью настоящего исследования явилось изучение особенностей соревновательной деятельности бойцов смешанных видов единоборств на высшем уровне достижений в данном виде спорта, как условия повышения эффективности их подготовки.

Одной из важных составляющих подготовки спортсменов высокой квалификации к соревнованиям является формирование у них готовности к эффективному противодействию представителям различных технико-тактических манер ведения боя [1, 2, 3, 4 и др.].

Смешанные виды единоборств требуют развития у бойцов способности к формированию состояния готовности к бою с конкретным соперником, в необходимый момент времени. Успешное разрешение данной проблемы тесно связано с изучением показателей активности, эффективности и разнообразия соревновательной деятельности. Имеющихся к настоящему времени по этому вопросу данных недостаточно, что обусловлено и тем, что данный вид спорта достаточно молодой, развивающийся, так и отсутствием исчерпывающих сведений в отношении техники, тактики, средств и методов подготовки. Манеру ведения боя в единоборствах ряд авторов рассматривает как частный случай индивидуального стиля деятельности [5, 6, 7, 8 и др.].

Для изучения соревновательной деятельности нами применялись методы: анализ и обобщение научно-методической литературы, регистрация показателей соревновательной деятельности бойцов смешанных видов единоборств посредством анализа видеозаписей боев, методы математической статистики. Исследование было проведено на материале 100 боев ведущих представителей ММА (смешанных видов единоборств).

В качестве основных показателей, характеризующих особенности соревновательной деятельности были приняты следующие показатели: общее количество ударов, нанесенных за бой; общее количество бросков за бой; количество нанесенных ударов руками; количество нанесенных ударов локтями; количество нанесенных ударов ногами; количество нанесенных ударов коленями; общее время за бой, в течение которого активные действия не производились (паузы); время активных действий в стойке (удары, защиты и т.д.); время активных действий, проведенных в клинче; время активных действий, проведенных в борьбе; время, в течение которого наносились удары в положениях лежа и партер.

Полученные данные представлены в таблицах 1 и 2.

Как следует из приведенных ниже данных, среднее количество ударов за раунд боя составляет 43,76, при стандартном отклонении 22,61 и коэффициенте вариации 51%. Среди этих ударов основное количество – это удары нанесенные руками. На втором месте находятся удары ногами, далее идут удары, нанесенные коленями и локтями. На последнем месте стоят броски.

Таблица 1. Количественные характеристики особенностей соревновательной деятельности в смешанных видах единоборств

Они меньше всего применяются в бою и чаще всего диктуют переход боя из стойки в партер или в положение лежа. Однако, практически каждый проведенный бросок приносит спортсмену баллы или означает переход в более выгодное по отношению к сопернику положение.

Следует отметить, что наименьший коэффициент вариации показывает общее количество нанесенных ударов за бой (47%), общее количество нанесенных ударов руками за бой (49%), среднее количество ударов руками за раунд боя (51%). При этом, коэффициенты достаточно высокие, что может свидетельствовать о неоднородности группы по этому показателю. Из приведенного можно сделать вывод, что данные показатели в большей степени характеризуют индивидуальность спортсмена, в плане особенностей ведения боя и выбора им (спортсменом) тех действий, которые приведут к победе в отношении их вида, количества и качества. Тем не менее, на данные показатели можно ориентироваться при подготовке к поединкам, осваивая умения и возможности вести бой с разной ударной плотностью. Они могут использоваться при планировании тактических и других особенностей работы при подготовке к поединкам. Используя указанные данные, следует помнить о том, что изучались поединки представителей разных весовых категорий. Однако, при изучении показателей бойцов более близких друг к другу категорий, можно получить и более однородные данные.

Приводимые показатели относительно ударов коленями и локтями могут быть использованы как ориентиры в подготовке к бою и прогноза действий типового противника. Вместе с тем, необходимо изучать виды ударов кулаком, коленом, локтем, ногой в их типовых применениях, что может разнообразить и сделать более полной информацию, необходимую для более эффективной подготовки к соревнованиям.

Таблица 2. Временные характеристики особенностей соревновательной деятельности в смешанных видах единоборств

Таблица 2 показывает, что на первом месте в поединке стоит время активных действий лежа. Это очень энергозатратный период боя, требующий соответствующей подготовки и в плане техники спортсмена, и в плане тактики, и в плане физической подготовки. Здесь важна также и настроенность психики на работу с приводимыми характеристиками. На втором месте располагается время неактивных действий в бою (пауза, передвижения, выход на сверхдальнюю дистанцию, в которой удары, броски и т.д. невозможны). Это время не намного меньше времени активных действий лежа. Далее, но значительно меньшее время бойцы проводят в клинче, который отнимает также достаточно много сил спортсмена, однако, является формой защиты от ударов соперника и может являться подготовкой к броску или перевода соперника в партер или положение лежа. Коэффициент вариации самый низкий для времени неактивных действий спортсмена (показатель 1), однако и здесь вариация очень высокая, она говорит о разности подходов к организации боя. Как и в случае с количественными характеристиками соревновательной деятельности, вариация ее временных параметров может объясняться разницей в весовых категориях спортсменов, чьи показатели исследовались, другими индивидуальными особенностями. Вместе с тем, приводимые данные могут быть использованы как ориентир в подготовке к соревнованиям данного уровня. Возможно планирование подготовки с прицелом на превышение этих показателей или изобретения оригинальных тактических схем боя, нейтрализующих сильные стороны соперника.

Выводы.

1.  Полученная информация показателей собственно соревновательной деятельности бойцов смешанных видов единоборств может дать данные, ведущие к созданию более совершенных технологий подготовки спортсменов высокого класса.
2. Исследуемые и приведенные показатели относительно соревновательной деятельности могут быть использованы как ориентиры в подготовке к бою и прогноза действий типового противника. Вместе с тем, необходимо изучать виды ударов кулаком, коленом, локтем, ногой в их типовых применениях, что может разнообразить и сделать более полной информацию, необходимую для более эффективной подготовки к соревнованиям.
3. Приводимые данные касательно временных характеристик соревновательной деятельности, могут быть использованы как ориентир в подготовке к соревнованиям разного уровня. Возможно планирование подготовки с прицелом на превышение этих показателей или изобретения оригинальных тактических схем боя, нейтрализующих сильные стороны соперника. При этом, изучение соревновательной деятельности должно вестись постоянно, что всегда дает информацию к построению эффективной системы подготовки.

1. Градополов К. В. Бокс : учеб. для ин-тов физ. культуры / К. В. Градополов. – М. : Физкультура и спорт, 1965.
2. Джероян Г. О. Предсоревновательная подготовка боксеров / Г. О. Джероян, Н. А. Худадов. – М. : Физкультура и спорт, 1971.
3. Калмыков Е. В. Индивидуальный стиль деятельности в спортивных единоборствах : автореф. дис. … д-ра пед. наук / Евгений Викторович Калмыков ; [Рос. гос. акад. физ. культуры]. – М., 1996.
4. Филимонов В. И. Современная система подготовки боксеров / В. И. Филимонов. – М. : ИНСАН, 2009.
5. Бокс : энциклопедия / сост. Н. Н. Тараторин. – М. : ТерраСпорт, 1998.
6. Дмитриев А. В. Справочник боксера : учеб.-метод. пособие / А. В. Дмитриев, С. А. Сергеев. – Минск : РУМЦ ФВН, 2001.
7. Калмыков Е. В. Индивидуальный стиль деятельности в спортивных единоборствах / Е. В. Калмыков ; Рос. гос. акад. физ. культуры. – М., 1996.
8. Клещев В. Н. Свойства темперамента как условие эффективной деятельности спортсменов высокой квалификации (на материале бокса) : автореф. дис. … канд. психол. наук / Клещев Вадим Николаевич ; [НИИ приклад. и пед. психологии АПН СССР]. – М., 1984.

Все статьи автора «Мордвинцев Дмитрий Николаевич»