Каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок вырос здоровым, успешным, нашел свое место в жизни, выбрав соответствующую профессию, которая бы была для него интересной, приносила доход и удовлетворение. Для того, чтобы профессия была выбрана « по душе», необходимо чтобы человек имел кроме способностей и желания, соответствующую этой профессии группу здоровья. Последние исследования медиков показывают, что в этой части у многих людей имеются очень большие проблемы. Здоровье – это «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов» (из Устава Всемирной организации здравоохранения, 1949) [1].
Эксперты ВОЗ выделили факторы, которые определяют здоровье отдельного человека и общества в целом. Назовем эти факторы:
50 % и более – здоровье обусловлено образом жизни; 20-25 % – состоянием внешней среды; 20 % генетическими особенностями; на 8-10 % – состоянием здравоохранения[1].
Из представленной информации можно смело утверждать, что желающему жить комфортно, долго, избегать по возможности болезней, необходимо вести здоровый образ жизни. Сегодня многие люди придерживаются такого образа жизни. Мы провели интернет-интервьюирование школьников города Нижнего Тагила Свердловской области на предмет того, как они понимают что такое здоровый образ жизни, и получили следующий результат: 63% респондентов ответили, что это правильное питание (как можно меньше употреблять быстроприготовленную пищу, т.е бургеры, нагетсы, сэндвичи, газированные напитки , фанту, колу и т.д), заниматься спортом- 59%, покупать продукции с корректным сроком годности -32%, посещать врача – 8%, не употреблять алкогольные напитки и не курить- 49%. Таким образом, можно сделать вывод, что в целом, школьники имеют представление об этом, но вот придерживаются его далеко не все. Из опрошенных нами учащихся придерживаются здорового образа жизни лишь около 14%. Главными факторами того почему не получается вести этот здоровый образ жизни, как утверждают учащиеся, является, например, школьная пища, которая им кажется невкусной, пресной, другое дело- бургеры, они к ним привыкли и испытывают тягу к этой пище. Кроме того, на формирование привычек в питании огромное влияние оказывают средства массовой информации, которые рекламируют предприятия общественного питания, оказывающие услуги быстрого питания населению ( «Вкусно- и точка», «Бургеркинг» и т. д.) Относительно того, почему не всегда получается заниматься спортом, наши респонденты указали , что основной причиной этого является платная основа большинства из секций. Многие школьники отмечают, что курят смеси , потому что они имеют привлекательный вкус, не имеют запаха , родители не могут определить , что они их курили, им это интересно, они представляют таким образом себя взрослыми. Практически 70 % опрошенных нами девушек, считают, что если они курят, то они не будут поправляться и будут имеет хорошую фигуру. Характерно, что согласно нашего анонимного опроса, около 8% учащихся в возрасте 11-12 лет уже курят смеси. На основании вышеперечисленного, мы делаем для себя вывод, что задачей родительского сообщества, образовательных учреждений, средств информации должна стать пропаганда здорового образа жизни, формирование сознательного отношения к своему здоровью, так как от этого зависит в буквальном смысле дальнейшая судьба человека: будешь здоров значит сможешь выбрать ту профессию, о которой мечтаешь, сможешь вести активный образ жизни, будет оптимистичное настроение и уверенность в своих силах и возможностях, качество твоей жизни будет отвечать твоим запросам. Вследствие этого, априори, необходимо уделять этому вопросу в обществе самое пристальное внимание, поэтому необходимо с раннего возраста формировать у ребенка привычки, которые способствуют сознательному отношению к своему здоровью, его укреплению, стремиться к формированию в сознании человека необходимости ведения здорового образа жизни, занятий спортом, правильного и рационального питания. Это должно стать неотъемлемой частью нашей жизни, обыденным, обязательным явлением, не вызывающим никаких вопросов и возражений, то есть, попросту говоря, стать нормой жизни нашего общества, хорошей привычкой.
Библиографический список
- https://www.who.int/ru/about/governance/constitution ( Дата обращения 17 июля 2024 г.)