ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЕТОДОВ АРТ-ТЕРАПИИ ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ МЕЖЛИЧНОСТНЫХ КОНФЛИКТОВ

Горшенкова Арина Олеговна1, Широкова Любовь Константиновна1, Сущева Светлана Михайловна1, Рыбина Екатерина Александровна1, Разумова Виктория Владимировна1
1ФГБОУ ВО Нижегородский государственный педагогический университет имени Козьмы Минина (Мининский университет), магистрант

Аннотация
В статье раскрыто понятие «арт-терапия» с психологической точки зрения. Авторами выделены и описаны актуальные арт-терапевтические методы, помогающие преодолевать межличностные конфликты в подростковом возрасте.

Ключевые слова: , , , , ,


Рубрика: 13.00.00 ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ

Библиографическая ссылка на статью:
Горшенкова А.О., Широкова Л.К., Сущева С.М., Рыбина Е.А., Разумова В.В. Использование методов арт-терапии для преодоления межличностных конфликтов // Современные научные исследования и инновации. 2022. № 6 [Электронный ресурс]. URL: https://web.snauka.ru/issues/2022/06/98565 (дата обращения: 19.06.2024).

Подростковый возраст – кризисный, пубертатный период, характеризующийся переходом от одного вида деятельности к другому (с учёбы на интимно-личностное общение). Подростки, еще не совсем умеющие правильно взаимодействовать в сверстнической среде, часто сталкиваются с трудностями, перерастающие в конфликты. И для того, чтобы скорректировать их взаимоотношения, уменьшив проявление межличностного негативизма, нередко используются арт-терапевтические методы.

Говоря простыми словами, арт-терапия – это направление в психотерапии и психологической коррекции, где клиент решает собственные психологические проблемы путем творческого процесса. Арт-терапия не ограничивается только рисованием. Она включается различные виды терапевтической помощи: рисование на песке (песочная терапия), создание собственных сказок (сказкотерапия), драматерапия, прослушивание и разработка музыки (музыкотерапия), проекция танцевальных движений (танцевально-двигательная терапия), куклотерапия, игротерапия, фототерапия и пр. [2]

Использование арт-терапевтических методов позволяет, во-первых, вновь выстроить травмирующую, конфликтную ситуацию, найдя соответствующие пути для ее преодоления самим клиентом, а во-вторых, безусловно, процесс творчества способен расслабить человека, принося ему истинное удовольствие. Методы арт-терапии хороши тем, что выполняют сразу несколько функций:

-       «выпускают пар», находя соответствующий выход негативным эмоциям;

-       облегчают терапевтический процесс;

-       дают возможность подростку самостоятельно проработать собственные мысли, чувства;

-       при первичном взаимодействии психолога и подростка помогают  налаживать контакт;

-       позволяют подростку находить выход из трудных конфликтных ситуаций со сконцентрированным вниманием на ощущениях и целях [1].

Так, ознакомившись с видами и функциями арт-терапии, выделим следующие методы, позволяющие преодолевать межличностные конфликты в подростковом возрасте:

-       арт-терапия: «Рисование в паре», «Рисование и наблюдение»; «Кактус», «Дом, дерево, человек», «Рисунок в полной темноте», «Портреты», «Совместный проект», «Фреска»;

-       трансперсональная терапия: «Рисунок мандалы», «Мандала состояния», «Мандала снов», «Мандала удачи», групповые дыхательные техники, рисование в группе на песке;

-       библио-, драма-, сказкотерапия: «Создаю свою сказку», «Сказка по кругу», «Совместное сочинение», «Театр импровизаций»;

-       фото-, видеотерапия: «Я в мультфильме», «Фотограф и модель», «Проба на роль», «Герой и анти-герой», «Я и не Я».

В силу разнообразия арт-терапии каждый подросток, столкнувшийся с острым переживанием межличностных конфликтов, способен найти себе подходящий арт-терапевтический метод, позволяющий ликвидировать травмирующую ситуацию, устранить проблему межличностных конфликтов и снять психо-эмоциональное напряжение. Ведь сам процесс арт-терапии приносит удовольствие, обучает клиентов выражать собственные переживания как можно более спонтанно и произвольно.


Библиографический список
  1. Общая психология / под редакцией В.В. Богословского, А.Г. Ковалева, А.А. Степанова-М. : Просвещение, 1998-с.159
  2. Шмакова А.А. «Арт-терапия в коррекции межличностных конфликтов младших подростков» / А. А. Шмакова. – текст: электронный // Электронная библиотека УрГПУ: [сайт] – URL: http://elar.uspu.ru/bitstream/uspu/3298/1/21Shmakova.pdf (дата обращения: 21.06.2022).
  3. «Арт-терапия, ее использование для преодоления конфликтов». – текст: электронный // Diplomba: [сайт] – URL: http://diplomba.ru/work/112636 (дата обращения: 21.06.2022).
  4. Ковалев А.Г. Психология личности, изд. 3. М., Просвещение, 1999-с.123-124


Все статьи автора «Горшенкова Арина Олеговна»


© Если вы обнаружили нарушение авторских или смежных прав, пожалуйста, незамедлительно сообщите нам об этом по электронной почте или через форму обратной связи.

Связь с автором (комментарии/рецензии к статье)

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться, чтобы оставить комментарий.

Если Вы еще не зарегистрированы на сайте, то Вам необходимо зарегистрироваться:
  • Регистрация