<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Электронный научно-практический журнал «Современные научные исследования и инновации» &#187; ballet</title>
	<atom:link href="http://web.snauka.ru/issues/tag/ballet/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://web.snauka.ru</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 07:29:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Tour lent. К вопросу методики изучения  и исполнения в профессиональной балетной школе</title>
		<link>https://web.snauka.ru/issues/2016/01/62723</link>
		<comments>https://web.snauka.ru/issues/2016/01/62723#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Jan 2016 14:53:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna Prutskaya</dc:creator>
				<category><![CDATA[17.00.00 ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ]]></category>
		<category><![CDATA[ballet]]></category>
		<category><![CDATA[Classical dance]]></category>
		<category><![CDATA[professional ballet school]]></category>
		<category><![CDATA[technique of classical dance]]></category>
		<category><![CDATA[Tours lents]]></category>
		<category><![CDATA[балет]]></category>
		<category><![CDATA[Классический танец]]></category>
		<category><![CDATA[методика классического танца]]></category>
		<category><![CDATA[профессиональная балетная школа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://web.snauka.ru/issues/2016/01/62723</guid>
		<description><![CDATA[Tours lents — это медленные повороты en dehors и en dedans во всех больших позах. Исполнение бывает как  на целой стопе, так и на полупальцах и в  demi-plie. Tours lents развивают устойчивость корпуса и вырабатывают силу ноги, поднятой на 90°. В профессиональных балетных школах изучение этого поворота начинается в 4 классе. Поворот  tour lent  осуществляется [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tours lents — это медленные повороты en dehors и en dedans во всех больших позах. Исполнение бывает как  на целой стопе, так и на полупальцах и в  demi-plie. Tours lents развивают устойчивость корпуса и вырабатывают силу ноги, поднятой на 90°. В профессиональных балетных школах изучение этого поворота начинается в 4 классе.</p>
<p>Поворот  tour lent  осуществляется при помощи продвижения пятки опорной ноги. В процессе обучения необходимо уделять большое внимание на правильность этого продвижения и тщательно его проучить.</p>
<p style="text-align: center;"><em>Алгоритм изучения tour lent.</em></p>
<p>Первый этап. Встаем на левую ногу, правая нога в положении впереди у колена. Руки открыты на II позицию. Все тело подтянуто. Крепкая спина, подтянуты ягодичные мышцы, очень открыто колено. Начинаем двигаться en dehors, проходя через все точки, и сначала только половину поворота. Пятка опорной ноги двигается совершенно незаметно, медленно, плавно и без отрыва от пола. При этом необходимо помнить, что исполняя поворот en dehors, нужно сдерживать движение пятки опорной ноги, а в повороте en dedans активно поддавать её вперед.</p>
<p>Исполнив половину поворота  до точки зала № 5, открыть ногу в a&#8217; la seconde и закрыть в V позицию. Затем поднять левую ногу в положение сзади у колена и вторую половину круга двигаться, исполняя поворот en dedans.</p>
<p>Проучив половину поворота, можно переходить к исполнению целого поворота на одной ноге.</p>
<p>Поворачиваясь в направлении и en dehors, и en dedans необходимо все время чувствовать корпус точно на опорной ноге.    Освоив движение опорной ноги, переходим ко второму этапу &#8211;  изучению tours lents в больших позах. Следует сконцентрировать внимание на том, что поза, в которой начинается tour lent, сохраняется до конца поворота. Первой позой, в которой надо начинать проучивать этот поворот, является поза а &#8216; la seconde. Это самая трудная поза для tour lent, поэтому учить поворот в положении а &#8216; la seconde нужно долго и тщательно.</p>
<p>В начальном этапе изучения  tour lent  делается  с задержкой в каждой точке зала и только на половину поворота. Музыкально это движение исполняется на 2 такта 4/4. Поворот en dehors. Правая  нога делает développe в сторону на 90°, руки открываются на II позицию.</p>
<p>На первую четверть  первого такта поворачиваемся я на опорной ноге в точку № 2. На вторую четверть  сохраняем положение и проверяем его правильность. На третью четверть  снова поворот до точки № 3.На четвертую четверть  вновь сохраняем  положение.</p>
<p>На первую четверть  второго такта поворачиваемся  в точку № 4. На вторую четверть &#8211; положение сохранить. На третью четверть таким же образом повернуться в точку № 5. После поворота на четвертую четверть второго такта вновь  положение сохраняем. Далее на два специальных аккорда в музыкальном сопровождении  поменять ноги. На первый аккорд опустить правую ногу в V позицию, одновременно закрыть руки в подготовительную позицию.</p>
<p>На второй аккорд поднять левую ногу в сторону на 90°, открывая одновременно руки на II позицию. Вторая половина поворота исполняется в направлении en dedans в таком же музыкальном раскладе &#8211; на 2 такта 4/4.Музыкальный темп медленный. Не смотря на смену ног в точке 5 и направления движения опорной ноги с en dehors на en dedans, важно, чтобы весь поворот шел в одну сторону. Проучив tour lent с задержкой в каждой точке зала и только половину поворота, переходим к проучиванию целого поворота на одной ноге с задержкой во всех точках. Музыкальный размер движения 4 такта  44. Далее половину поворота выполняем без остановок.</p>
<p>В законченной форме tour lent исполняется на 1 такт 4/4 без остановок, равномерно и плавно. Темп остается медленным. Необходимо помнить, что tour lent так же, как и в подготовительном движении с ногой у колена, движение производится только пяткой опорной ноги, тело же неподвижно и очень подтянуто. Важна сильная спина. Ноги выворотные и натянутые, спокойные руки держатся точно на II позиции. Не стоит гнаться за высотой поднятой ноги, точно 90°. Во время исполнения поворота  нужно тщательно контролировать, чтобы корпус не опережал ногу, поднятую в a&#8217; la seconde. Поза держится до окончания поворота.</p>
<p>После а&#8217; la seconde можно переходить к изучению tour lent в других позах. Все позы учатся в повороте и en dehors, и en dedans, но каждая поза сохраняет присущий ей характер только при определенном повороте.</p>
<p>Поворот en dehors имеет позы:</p>
<p>1.      attitude croiséе</p>
<p>2.      Ill arabesque</p>
<p>3.      IV arabesque</p>
<p>4.      effacéе вперед</p>
<p>5.      écartéе назад</p>
<p>Поворот en dedans:</p>
<p>1.      attitude effac&#8217;ее</p>
<p>2.      I arabesque</p>
<p>3.      II arabesque</p>
<p>4.      croiséе вперед</p>
<p>5.      écartéе вперед</p>
<p>Начинать учить tour lent в позах можно с половины поворота, но можно сразу с целого поворота. Поскольку одной из основных задач tour lent является подготовка к турам в больших позах, проверка позы во время поворота необходима. Позы croiséе и effacéе вперед, attitude croiséе и effacéе строятся в четные точки класса 8 и 2, следовательно, и проверка позы происходит в четных точках.</p>
<p>Первый и второй arabesque проверяют по нечетным точкам, третий и четвертый arabesque &#8211; по четным точкам класса. Но в adagio возможен любой поворот, тогда по ходу медленного поворота может меняться и поза. Например, если позу croiséе вперед из точки 8 направить в точку 2 и т.д., то голова, поворачиваясь налево, естественно, изменит во время поворота принятую позу на позу effacéе вперед, которая сохранится до точки 4, &#8211; отсюда голова, постепенно поворачиваясь направо, опять изменит характер позы на croiséе вперед, в которой и закончится движение в точку 8.</p>
<p>В четвертом классе также необходимо изучение медленного поворота из позы в позу через passé на 90°. Работающая нога приходит в passé на 90° из различных положений, но само положение passé всегда одинаково &#8211; колено работающей ноги выворотно, носок работающей ноги находится сбоку на уровне колена опорной ноги ( но не прикасается к ней ), чтобы не мешать переходу из позы в позу. Одновременно с положением passé на 90° руки, независимо от принятой позы, соединяются в первой позиции. Учить этот поворот лучше всего из положения а&#8217; la seconde в a&#8217; la seconde. Так проучиваются повороты и en dehors, и en dedans. Верх ноги очень закреплен, корпус подтянут и спокоен. Как только начинается поворот, нога сразу идет медленно и плавно на passé и без остановки медленно вынимается на a&#8217; la seconde. В повороте en dehors работающая нога направляет поворот, помогая корпусу. В повороте en dedans необходимо активно посылать пятку опорной ноги вперед. Работающая нога не снижает принятый уровень и не отстает от поворота корпуса. Поворот исполняется на 1 такт 4/4.</p>
<p>Варианты этого поворота могут быть различны. Применяются в маленьком и большом adagio, но не раньше, чем усвоен tour lent на 360° без перемены позы. В пятом классе идет усложнение tour lent, его изучают на demi-plie. Правила исполнения остаются прежними, важно держать очень сильно спину. Особое внимание должно уделяться  выворотности колена опорной ноги. В седьмом классе tour lent исполняется на полупальцах. Эта работа требует большой выносливости. Поэтому изучают его постепенно, начиная с 1/8 поворота, позднее переходят на 1/4 поворота и лишь по усвоении исполняют поворот на 360°. Исполнять его нужно осторожно, плавно. Важно чтобы до начала движения ученики были  уже на полупальцах. Ноги сильно натянуты, сильная спина, руки до конца сохраняют позу.</p>
<p>Существует еще один вид медленных поворотов. Это повороты из одной позы в другую позу. Изучается в 5 классе. Повороты из позы в позу могут быть различными, но сам поворот всегда исполняется через вторую позицию на 90°. Например, медленный поворот из позы в позу croiséе вперед в позу attitude croisé. Или медленный поворот из позы écartéе назад в позу attitude effacéе.    Эти повороты прививают навыки координации, дают возможность окрашивать движения наклонами и перегибами корпуса, что делает танец выразительным.</p>
<p>При исполнении медленных поворотов необходимо сохранять центр тяжести корпуса точно на опорной ноге. Поворот корпуса должен точно совпадать как с движением работающей ноги, так и с движением рук.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://web.snauka.ru/issues/2016/01/62723/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
