Наступлению фрустрации может способствовать и переоценка воспитанником своих возможностей, а также неправильный педагогический подход. Существует мнение, что эмоциональные и интеллектуальные личностные составляющие способны оказывать неодинаковое влияние на развитие синдрома стресса “из-за возможностей различного уровня развития интеллекта и эмоциональной сферы у одного и того же человека” [2, с.15].

Был проведён практический эксперимент с целью выявления уровня зависимости эмоциональной напряжённости от внешних факторов. Семнадцати студентам второго и третьего курсов (девять юношей и восемь девушек), имеющим спортивные разряды по шахматам от II-го до I-го, предложили принять участие в турнире. Для повышения мотивации к игре испытуемым была сообщена легенда эксперимента, согласно которой выявлялся лишь один победитель, которому доставалось денежное вознаграждение всего призового фонда.  Помимо испытуемых в турнире принимал участие помощник экспериментатора – шахматист высокой квалификации. Турнир проводился по олимпийской системе за одним шахматным столом в режиме полублица с игровым регламентом по 10 минут. Для повышения переоценки своих возможностей испытуемыми помощник экспериментатора прикрепил к пиджаку  значок третьеразрядника.  В качестве дополнительных условий эксперимента также выступали ложная нервозность помощника экспериментатора при розыгрыше дебюта и намеренное допущение нарушения правил проведения спортивного соревнования по шахматам, выражающееся в виде открытого обсуждения проходящей игры участниками, ожидающими своей очереди.

В ходе подробного разбора сыгранных партий были выделены несколько общих этапов совершения грубейших тактических ошибок испытуемыми под влиянием внешних факторов (погрешность в измерении границ каждого периода составила 1-2 хода), что подтверждает теорию четырёх типов стрессоустойчивости:

- стрессоустойчивые (1 юноша (I-й разряд) и 2 девушки (I-е разряды)) полностью игнорировали воздействие внешних факторов, сконцентрировав своё внимание на процессе игры;

- стрессотренируемые (3 юноши (I-й и два II-ых разряда) и 1 девушка (II-й разряд)) абстрагировались от воздействия внешних факторов сразу после того, как заметили ухудшение своей позиции в дебюте;

- стрессотормозные (5 юношей (два II-х и три III-х) и 3 девушки(два II-х и III-й)) не показывали внешне своих переживаний, но от миттельшпиля к эндшпилю количество грубых ошибок увеличивалось в геометрической прогрессии;

-стрессонеустойчивые (2 девушки (III-и разряды)) сдали партию “со слезами на глазах”, так и не завершив полное развитие фигур в дебюте.

Также у испытуемых дополнительно выявили уровень тревожности по шкале соревновательной личностной тревожности Л. Мартенса. После обработки результатов диагностики был составлен график тревожности, дополнительно подтвердивший результаты практического эксперимента:

Тем не менее,  итогом для всех испытуемых явилось поражение от более сильного спортсмена.
В результате проведённой экспериментально-исследовательской работы были установлены следующие закономерности:
1) Стрессоустойчивость (т.е. «свойство личности, обеспечивающее гармоническое отношение между всеми компонентами психической деятельности в эмоциогенной ситуации и, тем самым, содействующее успешному выполнению деятельности» [3, с. 542].) спортсмена напрямую зависит от уровня его профессиональной квалификации (чем выше мастерство, тем спортсмен стрессоустойчивее);

2) Преподаватель должен учитывать индивидуальные психофизиологические качества и способности того или иного учащегося в конкретной спортивной деятельности и способствовать совершенствованию мастерских  навыков;
3) Если на определённом этапе учащийся временно перестаёт самосовершенствоваться,  то не следует оказывать на него давление – лучшим решением любой конфликтной ситуации является её избежание;
4) Компенсаторным механизмом неуспеваемости в конкретной  деятельности может служить смена вида данной деятельности.

Актуальность и значимость проблемы психологической защиты младших школьников связана с происходящими в настоящее время социально-экономическими, культурными, политическими изменениями. Дети попадают в ситуацию глобальной нестабильности, как со стороны социума, так и со стороны своей внутренней жизни. Справиться с трудными жизненными ситуациями им помогают формирующиеся защитные механизмы. Их становление начинается в раннем детстве и активно продолжается в младшем школьном возрасте. Именно в этом возрасте, в связи с поступлением в школу, у детей растет напряженность, что сказывается не только на его физическом здоровье, но и на поведении. Поэтому важно знать, какими способами младший школьник справляется с трудными жизненными ситуациями. Важную роль в развитии личности ребенка и становлении его защитных механизмов играет семья [3, 5]. В этом случае защитные механизмы возникают у ребенка как результат усвоения демонстрируемых родителями образцов защитного поведения или негативного воздействия со стороны родителей [2]. В современной психологии накоплен значительный материал, раскрывающий динамику, механизмы и факторы становления психологических защит в более старших возрастах, однако эмпирических исследований, посвященных изучению разных видов психологической защиты в младшем школьном возрасте, еще крайне мало.

Недостаточная изученность защитного поведения в младшем школьном возрасте у детей из семей с разным родительским отношением к ребенку обусловила постановку проблемы исследования: каковы особенности защитного поведения детей младшего школьного возраста из семей с разным типом родительского отношения к ребенку? Решение данного вопроса и определило цель исследования. Объектом исследования стали младшие школьники в возрасте от 8 до 10 лет. Предметом исследования является защитное поведение младших школьников из семей с разным типом отношения родителя к ребенку. В основу исследования были положены следующие предположения:

˗  чем дисгармоничнее тип отношения родителя к ребенку, тем неконструктивнее реакция ребенка на фрустрирующую ситуацию;

˗  наиболее частые в использовании будут такие копинг-стратегии, которые удовлетворяют базовые потребности младшего школьника в заботе, безопасности, творчестве и общении.

В эмпирическом исследовании были использованы следующие методики: «Опросник родительского отношения» (А.Я. Варга, В.В. Столин) [6], «Опросник копинг-стратегий школьного возраста» (И.М. Никольская, Р.М. Грановская) [3], рисуночно-фрустрационный тест (С. Розенцвейг) [4], методика «Рисунок семьи» [6]. При анализе данных применялся критерий Фишера.

По результатам методики «Рисунок семьи» и «Опросник родительского отношения» были выявлены следующие типы родительского отношения (РО) к ребенку: диктат (10%), невмешательство (2%), опека (25%) и сотрудничество (63%).

Рисунок 1. Результаты диагностики родительского отношения к ребенку

При изучении реакции детей на фрустрирующую ситуацию (рис. 2) было выявлено, что у младших школьников из семей с типом РО «сотрудничество» доминируют импунитивные реакции с фиксацией на препятствии: при переживании фрустрации ребенок хоть и акцентирует на них свое внимание, но не прибегает к обвинению окружающих и самого себя. У детей из семей с типом РО «диктат», «опека», «невмешательство», отмечается преобладание экстрапунитивных реакций с фиксацией на препятствии: реакция ребенка направлена на осуждение внешнего мира, нередко ребенок требует разрешения ситуации от других лиц.

Рисунок 2. Типы реакций по результатам методики «Рисуночно-фрустрационный тест С. Розенцвейга» в семьях с разными типами РО

При изучении причин нарушения душевного равновесия ребенка было выявлено, что для большинства детей из всех типов РО характерны три основные причины я: «Напряженные отношения с родителями и другими членами семьи», «Травмы и опасные для жизни ситуации», «Плохие школьные отметки» (рис. 3).

Рисунок 3. Причины нарушения душевного равновесия ребенка

В теоретическом исследовании мы выяснили, что для всех младших школьников важно, чтобы удовлетворялись базовые потребности в признании, принятии и безопасности [5]. Неудовлетворенность хотя бы одной базовой потребности ведет к нарушению душевного равновесия ребенка. Таким образом, мы можем сделать вывод, что независимо от типа РО защитное поведение младших школьников связано с базовыми потребностями в признании, принятии и  безопасности, что подтверждает нашу гипотезу. Однако мы можем выделить несколько особенностей, касающихся каждого типа родительского отношения. Так, для детей из семей с родительским отношением «сотрудничество» особенно травматичны плохие школьные отметки. Это является типичной неприятной ситуацией для младшего школьника, так как она связана с его ведущей деятельностью. Душевное равновесие детей из опекающего типа особенно сильно нарушают «травмы и опасные для жизни ситуации». Мы можем предположить, что это связано с тем, что родители чрезмерно заботятся и опекают своих детей настолько, что весь мир кажется им угрозой. Поэтому они часто говорят: «Не беги, упадешь», «Не трогай то, не трогай это», что и приводит к такой тревожности по поводу травм и у детей. Для детей из семей с родительским отношением «диктат» особенно травматичны «отношения с родителями и близкими взрослыми». В этих семьях происходит подавление чаще всего взрослыми воли и стремлений ребенка. Частые ссоры и наказания, как сопутствующие факторы такому типу родительского отношения, приводят к нарушению душевного равновесия. Для детей из семей «невмешательство» особенно травматично потерять близких. Можно объяснить это тем, что, хотя между ребенком и родителями есть определенная дистанция, ребенок все равно стремится ее уменьшить. Он и так один в своем мире, а остаться без близкого – это значит остаться в полном одиночестве.

При изучении способов поведения в трудной жизненной ситуации и их эффективности (помогает/не помогает) было выявлено следующее: дети из семей с сотрудничающим и опекающим типами родительского отношения используют конструктивные способы поведения, однако вторым помогают деструктивные способы поведения. В поведении детей из семей с типом родительского отношения «диктат» наблюдаются деструктивные способы поведения, которые также являются для них эффективными. Они представляют собой аффективный акт, направленный на разрядку эмоционального напряжения. Дети из семей с типами родительского отношения «сотрудничество» и «диктат» имеют различия, как в часто используемых, так и в помогающих копинг-стратегиях. Дети из второго типа родительского отношения чаще используют такие стратегии, как «борюсь или дерусь», «говорю с кем-нибудь». Последняя стратегия направлена на поиск поддержки, совета, помощи. Однако ребенку из семей с родительским отношением «диктат» эта стратегия не помогает, так как поговорить ему не с кем, внутри семьи его не принимают и он не чувствует понимание, безопасность и любовь. Особый интерес представляет собой группа «невмешательство». Копинг-стратегии, которые используют дети в этой группе, отличаются яркой деструктивностью. Копинг-стратегии «Плачу и грущу», «Кусаю ногти», «Говорю сам с собой», «Бью, ломаю» являются для них стопроцентно используемыми и стопроцентно помогающими, что не наблюдалось ни в одной другой группе. Мы можем предположить, что это связано с попыткой ребенка обратить на себя внимание. А также, в связи с определенной отстраненностью от жизни родителей, ребенок может просто не знать как себя вести, т.к. родители могут вообще не показывать никаких образцов поведения. Однако, для того, чтобы сделать однозначные выводы, необходимо увеличение выборки. Тем не менее, уже сейчас мы можем выделить тенденцию к использованию ярко деструктивных способов поведения в трудной ситуации

Для детей, рассматриваемых нами в младшем школьном возрасте, очень важно чувствовать заботу, безопасность, поддержку со стороны близкого взрослого. В том случае, если у ребенка не удовлетворены эти базовые потребности, он начинает искать тех, кому сможет доверять и быть в безопасности. Таким образом, он теряет эмоциональную связь с семьей и уходит в себя, переживая при этом все внутри. При этом надежные эмоциональные отношения с отзывчивым и ответственным взрослым могут повысить толерантность к стрессу в будущем [1].

Аффект – это самая мощная эмоциональная реакция.  В то же время это кратковременное состояние, возникающее вследствие резкого изменения жизненных обстоятельств, которые важны для человека. Аффект сопровождается  ярко выраженными двигательными проявлениями и изменением в функциях внутренних органов. Психика человека полностью попадает в зависимость от аффекта. Последствиями этого являются: сужение, отключение сознания, изменения в мышлении и, наконец, неадекватное поведение.  Так, будучи сильно разгневанными, у многих теряется способность конструктивно решать конфликты.  Далее гнев может перейти в агрессию, и человек начинает кричать, краснеть, сильно размахивать руками и даже может ударить оппонента. То же самое с попавшимися ему вещами: он может хлопнуть по шкафу, толкнуть стул и прочее.

Как уже говорилось, аффект является резким, мгновенным порывом, вспышкой, и справиться с ним очень трудно. Любое чувство может переживаться в аффективной форме.  Аффекты негативно влияют на человека, снижают степень организованности его деятельности. Находясь в состоянии аффекта, человек словно теряет голову, он совершает поступки необдуманно, не учитывая обстановку. Человек не может держать себя в руках и весь отдается переживанию.

Однако думать, что аффект совершенно неуправляем – неверно. Будучи внезапным, он имеет определенные этапы развития. И на начальных этапах, хотя и при помощи огромных волевых усилий, справиться с ним может каждый нормальный человек. Главное – отложить наступление аффекта, “усмирить” аффективную вспышку и держать себя и свое поведение под контролем.

Фрустрация – эмоционально состояние человека, которое вызывается трудностями (они могут быть объективно непреодолимыми и субъективно так оцениваемыми),  возникающими при достижении цели.  По своим проявлениям она близка к стрессу. Фрустрацию сопровождают негативные эмоции, способные привести к разрушению сознания и деятельности. Находясь в этом состоянии, человек становится озлобленным, подавленным, агрессивным. Если, выполняя какую-либо работу, человек терпит неудачу, то он испытывает огорчение, недовольство собой, то есть отрицательные эмоции.  Когда в такой ситуации окружающие его поддержат и помогут, все эти эмоции станут всего лишь незначительным эпизодом из жизни. Однако если неудачи продолжаются, а близкие люди только упрекают и называют неспособным,  у человека с большой вероятностью может развиться эмоциональное состояние фрустрации.

Уровень фрустрации зависит от нескольких моментов: сила и интенсивность воздействующего фактора, состояние человека и сложившихся у него форм реагирования на жизненные трудности. Самой частой причиной такого эмоционального состояния является отрицательная социальная оценка, затрагивающая важные отношения личности.  Устойчивость человека к фрустрирующим факторам определяется степенью его эмоциональной возбудимости, типом темперамента, имеющимся опытом взаимодействия с подобными факторами.

Человеку необходимо научиться регулировать свое эмоциональное состояние, справляться с аффектами, стрессами, фрустрацией и другими эмоциями, иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем, в профессиональной деятельности, отношениях с людьми, в достижении целей [2].