Потеря или серьезное ухудшение зрения в пожилом возрасте — это тяжелое испытание, которое полностью меняет привычный уклад жизни человека. Пожилой человек теряет не просто способность видеть, он теряет чувство безопасности, самостоятельность и ориентацию в пространстве. В этот период ему как никогда необходима поддержка близких. Однако правильный уход за слепыми и слабовидящими пожилыми требует не только душевного тепла, но и четкого понимания специфики его состояния, а также организации безопасного и комфортного пространства.
Психологические аспекты: принятие и поддержка
Когда зрение угасает в старости, человек нередко впадает в глубокую депрессию, испытывает страх стать обузой или проявляет агрессию из-за чувства беспомощности.
- Уважайте независимость: не стремитесь делать за родственника абсолютно всё. Если он может сам налить не горячий чай или одеться, позвольте ему сделать это, даже если процесс займет много времени.
- Избегайте жалости: жалость унижает и подчеркивает немощь. Гораздо важнее проявлять эмпатию, терпение и уверенность в том, что жизнь продолжается.
- Боритесь с изоляцией: потеря зрения часто приводит к самоизоляции. Постоянно разговаривайте с близким, обсуждайте новости, спрашивайте его мнение, чтобы он чувствовал себя полноценным членом семьи.
Организация безопасного домашнего пространства
Мебель в квартире должна стоять строго на своих местах. Если вы переставили стул или тумбочку, немедленно проведите родственника по комнате и покажите новые изменения. Двери в комнаты и шкафы должны быть либо полностью закрыты, либо полностью открыты — полуоткрытая дверь является самой частой причиной ушибов и травм лица.
Правила бытового ухода и общения
Общение с незрячим человеком имеет свои строгие этические и практические правила, которые быстро входят в привычку при ежедневном уходе.
Правила коммуникации
- 1. Голосовое приветствие: всегда вслух обозначайте свое присутствие, входя в комнату. Никогда не подходите молча, чтобы не напугать человека.
- Предупреждение об уходе: обязательно говорите, когда вы выходите из комнаты, иначе человек продолжит говорить с пустотой, что вызовет у него чувство неловкости.
- Четкие ориентиры: забудьте о словах «там», «туда», «здесь». Используйте конкретные указания: «стакан справа от тебя», «ложка прямо перед тобой», «в двух шагах слева».
Социализация, досуг и сохранение активности
Отсутствие зрительных впечатлений необходимо компенсировать другими органами чувств — слухом, осязанием и обонянием. Не позволяйте пожилому человеку проводить все дни в постели.
- Аудиокниги и радиоспектакли: это отличный способ занять досуг. Сегодня существует огромное количество бесплатных библиотек с качественной озвучкой.
- Тактильные хобби: в зависимости от физического состояния, это может быть вязание, лепка из глины или кулинария (под присмотром).
- Прогулки на свежем воздухе: при ходьбе позволяйте родственнику держать вас под руку чуть выше локтя. Идите на полшага впереди, плавно предупреждая обо всех препятствиях: «сейчас будет бордюр вниз», «впереди ступенька вверх».
Специальные технические средства и тифлосредства
Современные технологии значительно облегчают уход за незрячими и возвращают им бытовую автономность. Интегрируйте в повседневную жизнь доступные гаджеты:
- Говорящие устройства: купите специальные говорящие тонометры, термометры и напольные весы с голосовым выходом.
- Маркировка предметов: используйте выпуклые наклейки (например, силиконовые капли или капли клея) на кнопках микроволновки, стиральной машины и пульте телевизора, чтобы человек мог нащупать нужный режим.
- Смартфоны и умные колонки: научите близкого пользоваться голосовыми помощниками.
Дата публикации статьи: 29.10.2021